ペナルティ・ヒデとライセンスの井本&藤原が
“大人のあそび”に挑戦するアクティブ情報バラエティ番組。
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ロゴスアイテムを使った“キャンプ飯”にぴったりなレシピを紹介するサイト。
デザートメニューからメインディッシュまで幅広いメニューを随時更新中。
ディルをみじん切りにする。
ボールに卵、小麦粉、パン粉、シュレッドチーズ、しらす、ディルを入れる。
均一になるまで混ぜ合わせる。
eco-logosave チューブラル/G80Lに鉄板をのせ、さらに焦げ付きにくい焼きそばシートを敷いたらオリーブオイルを引く。オリーブオイルなしのノンフライでもよい。また、シュレッドチーズの代わりにパルメザンチーズパウダーを使うとより本格的な味になる。
スプーンで生地を適量ずつすくって流し入れ、形を整えながら弱火~中火で焼く。
片面が焼けたら裏返し、両面がカリッとするまで焼く。
お好みでパプリカパウダーやディル(分量外)をふったらできあがり。
毎月第1金曜あさ9時30分~
ディスカバリーチャンネルにて放送中
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